Rigtig mange mennesker i Danmark lever et hektisk liv. Det er ikke nødvendigvis, fordi vi arbejder meget mere end før i tiden, men vi har bare travlt i mange flere elementer end tidligere. Vi skal både være succesfulde på arbejdet, have en stor, social omgangskreds, have den perfekte familie og excellere i en eller anden…
Vil du gerne have rene og hvide tænder, og vil du gerne undgå dyre regninger ved tandlægen? Eller vil du bare undgå at blive syg, når du er ude og rejse. Vi giver dig 5 råd, som er nemme at følge, til, hvordan du kan sørge for at opretholde en god og sundhed. Vil du…
Klamydia her igennem de sidste år været i kraftig vækst herhjemme, og man anslår nu, at der er over 70.000 danskere, der er smittet med klamydia vel at mærke uden at være klar over det. En af grundende til dette er, at mange ikke kender de rette symptomer, samt at der findes en række myter…
I dagens Danmark er der stor fokus på helbredet i den danske befolkning og med god grund – et godt helbred har ikke kun betydning for dit eget ve og vel, det har også betydning for Danmark. (mere…)
Cirka 10% af de danske kvinder overvejer at få botox, mens et stigende antal mænd også overvejer at få botox. Den stigende antal danskere der får botox kan virke som et tegn på at vi ikke acceptere os selv, men kan botox rent faktisk gøre dig glad? Ny forskning viser at botox kan gøre dig…
Lad os bare være ærlige – udseendet betyder faktisk noget. Forstået sådan at den måde, du opfatter hvordan du ser ud, og hvordan du tror, andre ser dig, betyder noget. Og hvis du ikke synes, du ser godt, eller at andre synes, du ser godt ud, så påvirker det dig. Det er en smule naivt…
Det kan give gode resultater i virksomheden, hvis du forstår at passe godt på dine medarbejdere og deres helbred – dette er også kaldet ”sundhedsfremme”. Du skal huske, at dine ansatte bruger langt de fleste af deres vågne timer på arbejdspladsen, hvorfor det er vigtigt at berøre dette emne, også som leder. (mere…)
Vi har en tendens til kun at tænke på produktivitet, når vi tænker på, hvordan vi når flere ting i vores hverdag. Men faktisk er der meget mere, du kan gøre end det, fordi hvis du har mental overskud, så vil du også opleve mere succes i hele dit liv. Her tænker vi alt fra…
Her på siden er vi store tilhængere af, at du forebygger fremfor at behandle, og det er ofte det, som vores afsnit om sundhed handler om. Men du kan risikere at komme ud for en arbejdsskade, og her er det vigtigt at vide, hvad du skal gøre, hvis du skal have mulighed for at få…
Det er nemt at komme ind i en dårlig spiral, hvor man mangler overskud i en stresset og hektisk hverdag. Sommetider kan det være små ting, som kan gøre den store forskel, så du pludselig får overskuddet igen. Her får du nogle råd til, hvordan du genvinder energien. (mere…)