Har du et brændende ønske om at komme i bedre form eller bare få taget hul på bylden og begynde at træne? Vi guider dig til, hvordan du kommer i form ved brug af de rigtige hjælpemidler.
Det kan være svært at finde det helt rigtige træningsudstyr, der kan hjælpe dig med at komme i bedre form, og endda også gøre træningen sjovere. Træning og motion skal ikke være en sur pligt, det skal være noget, du er motiveret til og synes er legende og sjovt. Dermed ikke sagt, at det ikke også må være hårdt og give dig sved på panden. Det rigtige træningsudstyr kan være vejen dertil, og vi fortæller dig, hvad du skal investere i.
Der findes heldigvis mange gode loyale hjemmesider, hvor du kan købe træningsudstyr, hvor AJ-Sport er den foretrukne, hvis du er på udkig efter træningsudstyr, der kombinerer god og effektiv træning med legende og udfordrende sport. Hvis du er træt af at stå nede i det lokale fitnesscenter på løbebåndet for 117. gang, er denne hjemmeside ideel for dig. Bevæg dig ud i naturen og opdag ved hjælp af det rigtige træningsudstyr, at træning og motion er meget mere end fitnesscentre, løbebånd og håndvægte.
Løbehjul til legebarnet
Synes du også, det er småkedeligt og irriterende at sidde fast i morgentrafikken på vej til arbejde? Find dit indre legebarn frem og køb et løbehjul.
Løbehjulet fik sit helt store gennembrud i Danmark omkring år 2000, hvor det i en årrække var utroligt populært blandt den yngre befolkning. Efter at løbehjulet har været pakket væk i en del år, peger alting nu på, at det er ved at få et comeback.
Hvis du har mod på at blive en super dedikeret løbehjulsbruger, kan du også lege med tricks som ’Bunny Hop’ og ’Tailwhip’. Vær dog opmærksom på, at der er forskel på løbehjul afhængig af, om du vil bruge det som transportmiddel eller til at lave tricks. Løbehjulene fås i mange forskellige prisklasser og udseender afhængig af, hvad du vil bruge det til.
Boards til vovehalsen
Det kan være svært at køre på boards, og det kræver muligvis en smule mere træning end de fleste andre sportsgrene, hvor du skal være forberedt på lidt blå mærker og overfladiske skræmmer. Til gengæld er det super sjovt, og så snart du har fået smag for det, er det svært at stoppe igen.
Der findes flere forskellige boards, og hvilket der passer til dig, er egentlig et spørgsmål om præference. Der findes både skateboards, longboards, cruiser boards og waveboards. Hvis du vælger et board, er du garanteret en masse sjov, og du får uden tvivl rørt en masse dele af din krop, som du ikke er vant til. At vælge et board som din primære motionskilde er udfordrende på den fede måde.
Hockey og floorball til teamplayeren
Hvis du, som mange andre, har nemmere ved at komme ud af døren og komme i gang med træningen, hvis det er sammen med andre mennesker, er denne sportsgren et oplagt valg til dig. Hockey og floorball er en holdsport, der kan spilles på stort set alle typer terræn – indenfor som udenfor. Den udfordrer din reaktionsevne, hurtighed og udholdenhed og vil i den grad give dig sved på panden. Og hvad er bedre end at dyrke sport sammen med sine venner? Sport og gode grin går hånd i hånd. Endnu en fordel ved denne sportsgren er, at udstyret ikke nødvendigvis behøver at være ret dyrt.
Rulleskøjter til naturelskeren
På med rulleskøjterne og ud i naturen. Hvis du har lyst til at mærke vinden i håret og fuglenes sang, er denne sportsgren til oplagte valg for dig. De rigtige rulleskøjter og beskyttelse er starten på denne fantastiske sport, som også vil give dig sved på panden.
Rulleskøjterne giver dig total frihed, og du bestemmer helt selv, hvor turen skal gå hen. Du kan tage familien eller vennerne under armen og bevæge dig ud i naturen og gå på opdagelse. Det er kun fantasien, der sætter grænser. Rulleskøjter fås i mange forskellige prisklasser, alt efter hvor du nørdet du gerne vil være, hvor du ofte også kan købe reservedele.
Opgrader træningsudstyret i hjemmet
Der er mange sjove og effektive måder, hvorpå du kan komme i form – i dit hjem. Her får du to forslag til, hvordan du kan pifte hjemmet op med træningsudstyr:
Trampolinen
Her har du mulighed for at kunne tilbringe kvalitetstid med dine børn. Du kan også hoppe rundt på trampolinen, når de er lagt i seng, så du kan få den for dig selv. Du kan uden tvivl, få nogle gode grin og få en masse motion – ellers er du garanteret træning af lattermusklerne.
Basket
Basket må anses for at være en rigtig streetsport, og en velkendt en af slagsen. Du kan hurtigt, nemt og billigt investere i basketudstyr og begynde din træning med det samme. Basket er en holdsport, men kan også sagtens spilles, hvis du kun er en enkelt person. Denne sportsgren vil uden tvivl få din puls op og er det oplagte valg, hvis du har en travl hverdag. Du kan nemt placere en basketstander i indkørslen og skyde et par bolde, når du kommer hjem fra arbejde om eftermiddagen.
Mulighederne er altså mange, hvis du gerne vil komme i form og blive et sundere menneske. Mange oplever, at den indre motivation og lyst ofte driller og er hovedårsag til, at træningen ofte går i stå. Det handler dog i høj grad om at finde den sportsgren, der interesserer dig, motiverer og giver dig resultater. Dette kræver dog også, at du investerer i det rigtige træningsudstyr, så det bliver let som en leg at komme i form. AJ-Sport har et attraktivt udvalg af træningsudstyr, der fokuserer på friluftsliv, legebarnet i dig og bekvemmeligheden. Træning, motion og sundhed er så meget mere end det lokale fitnesscenter. Hvis du har fået blod på tanden, så skynd dig at gå på jagt allerede nu.
