Guide: Sådan minimerer du travlhed og stress i hverdagen
Efter en længere periode med travlhed kan du opleve, at de første små stresssymptomer begynder at vise sig. Du oplever måske, at det er blevet sværere at falde i søvn, du gemmer oftere ting, du skal huske eller måske har du svært ved at koncentrere dig. Det er ikke usædvanlige reaktioner på en periode med…