Et sundt liv kræver en sund nattesøvn
Hvad forudsætter et godt liv? Er det sund kost og masser af vand, eller er det motion og en aktiv hverdag? Både og. Ja, det er vigtigt med sund kost og masser af motion, men faktisk er der et vitalt punkt, som rigtig mange danskere overser og helt ubevidst negligerer. Et punkt, der udgør op…